GYROKINESIS® wird in Gruppen auf Stühlen und Matten praktiziert.
GYROKINESIS®-Kurse werden an die Bedürfnisse und Fähigkeiten jedes einzelnen Teilnehmers angepasst.
Die speziellen GYROTONIC®-Geräte unterstützen natürliche Bewegungsmuster. Dank vielen Einstellmöglichkeiten können GYROTONIC®-Trainer die Geräte an die individuellen körperlichen Gegebenheiten anpassen.
Willst du selber GYROKINESIS®-Trainer werden oder dich einfach intensiver damit beschäftigen?
Erlerne während dem 6-tägigen Level 1 Pretraining Course die Grundlagen des Unterrichts und deren Choreografien. Vertiefe deine Kenntnisse und die Bewegungsabläufe als Start in die Ausbildung zum GYROKINESIS® Level 1 Trainer.